An diesem Zuckerfrei-Tag habe ich Felix von Cacaolovesme interviewt und wir sprachen über die heilende Wirkung von Kakao. Wusstest du, dass der Kakaobaum ein kleines Wunder ist? K
Ich habe mich sehr gefreut in diesem Interview mit Katharina Döricht über das Thema ganzheitliche Ernährung und Ayurveda zu sprechen. Katharina ist ayurvedische Ernährungsberat
Natascha Wilms ist Expertin für emotionales Essen und ich hatte die Freude ein sehr interessantes interview mit ihr führen zu dürfen. Wir haben über ungesunde Essgewohnheiten u
Eric Standop hat mich in seine TV-Sendung Zeig dein wahres Gesicht im Schweizer Gesundheitsfernsehen eingeladen. Ist es denn möglich im Alltag zuckerfrei zu leben? Und wenn ja, wi
Vielleicht hast du dir diese Fragen auch schon das ein oder andere Mal gestellt. Was sind die ersten Schritte in eine zuckerreduziertes Leben und wie fange ich an meine Ernährung
Dieses Schokoladen Bananenbrot ist ohne raffinierten Zucker und super einfach in der Herstellung. Für alle Bananenbrot-Liebhaber ist dieses Rezept ohne Zucker und mit Schokolade d
Ich freu mich dir dieses Snickers Rezept ohne raffinierten Zucker vorstellen zu dürfen. Der original Snickers ist ein Schokoriegel aus Karamell mit Erdnüssen, Schokolade und eine
Ein Leben ohne Cookies ist für mich unvorstellbar. Kekse sind im Handumdrehen gemacht und lassen sich prima aufbewahren. Der perfekte kleine Snack für zwischendurch-ohne Zucker!
Jetzt kommt die Französin in mir durch. Ich liebe Frankreich und habe selbst eine lange Zeit in Paris gelebt. Dort wird das ’süße‘ Handwerk geachtet wie kein weitere
Erdbeer-Cheesecake, das ist mein Lieblings-Sommer Dessert. Manche von meinen zuckerfreien Rezepten schaffen es gar nicht erst in Ofen. Ich nasche gern Teig und diese Cheeseca
